Stångårunda förlängt ut till Kanotklubben. Norr om Nykvarn var nästan en besvikelse – ruffigheten håller på att långsamt försvinna. Å andra sidan är det nog bra i förlängningen.
Körde på i ett jämnt tempo, utan att ta ut mig för mycket. Förlängde med Råberga. Och återigen blev det tydligt att ska jag upp över grundrundans sju kilometer, så känns det väldigt långt.
Andreas Homanen 